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    EQ こころの鍛え方 行動を変え、成果を生み出す66の法則

    2013.01.08 Tuesday
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      EQ こころの鍛え方 行動を変え、成果を生み出す66の法則を読みました。


      文章自体がわかりやすく、EQを高めるための実践方法も簡単なものばかり。


      私ごとですが、ちょうど去年は整理の年だったようで、沢山の人脈が切れて行ったんです。


      何となく未練を感じてたけど、この本を読んでて、浮かんだ事がありました。それは、切れた人たちのほとんどが話をしていて疲れる人だったということです。


      発する言葉がネガティブな言葉だったり、噂話が多かったり。


      こういう人たちと長時間話してるだけで、疲れてたなぁ、そういえばって。


      だからといって、わたしが人を疲れさせてないかと言えば、反省するところも沢山見つかりました。


      更に。私の高齢になった祖父のことも考えさせられましたねぇ。


      祖父は、傲慢という言葉がぴったりで、現在あまり人に相手にされてないんです。そこで、私と叔母に頻繁に電話をしてくるのですが、「人生はつまらん」「みじめ」と聞いてて嫌になる言葉ばかりを発してきます。


      いつも「聞きたくないな〜」とだけ思ってましたが、私自信も気を付けて行かないといけませんね。


      話していて疲れる相手には、人は寄り付かない。


      だから、話してて少しは楽しいと思ってもらえる人になりたいです。


      そこで、「EQ こころの鍛え方 行動を変え、成果を生み出す66の法則」に素晴らしい例えが書かれていました。


      子供に「面白かった?」と聞いた時、面白くない場合は、大人だと「つまらなかった」と答える人が多いのに対し、子供は「少し面白かった」と答える子が多いそうです。


      暗いイメージの言葉を使うのではなく、明るい言葉を非定型にしたり、少しと付けてみると、言ってる人も聞いてる人も印象がだいぶ変わるような気がします。

      他にも、わたしが最も出来ていない感情をコントロールする方法なども書かれていて、私の人生に役立ちそうな1冊です。








      一流たちの金言

      2012.12.30 Sunday
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        一流たちの金言をお風呂場のお供として読み終えました。

        半身浴1回で1冊読める感じです。

        一流たちの金言というだけに、一流の人たちの発した言葉と、
        その背景にあるエピソードが読みやすい長さでまとめられてる一冊。


        松井秀樹の高校時代の監督、山下監督のエピソードは教育者だけでなく、
        親という立場にある人たちにも読んで欲しいです。


        山下監督の教えを消化出来る松井秀樹選手も素晴らしいけど、
        子供たちにこんな風に言える大人になりたい!と思う内容でした。


        更に松井秀樹の親に関するエピソードも数行で紹介されてたのですが、
        息子と学校を信じる親という言葉をみて、
        私も自分の子供を信じられる親になりたいと強く思いました。(まだ子供はいませんが(笑))


        さっきも書きましたが、非常に短めなエピソード集だけど、
        文章も読みやすく、心にすーっと入ってきます。


        気付けば涙が出てるエピソードもありました。


        日本語が読める人なら、みんなに読んでもらいたい1冊です。


        読む時期によって、感じ方が違うと思うので、また1年後に読み返したいと思います。








        アー・ユー・ハッピー?―マイ・ゴール物語

        2012.04.11 Wednesday
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          アー・ユー・ハッピー?―マイ・ゴール物語

          アー・ユー・ハッピー?―マイ・ゴール物語は、知り合いがFacebookで紹介してた本。


          本の内容は、問題を抱えてる主人公がアドバイザーによって導かれていく様子を物語風にまとめられてます。


          成功哲学好きでポジティブシンキングを信仰してるけど、いまだに成功出来てなかったり、幸せを感じてない人に超〜おススメ!



          他にも自分になかなか自信が持てなかったり、敗北感を感じてる人。



          「自分が傷つくのが怖くて、言いたいことを言えずに相手を守り、その結果自分がとことん傷つく。」


          このフレーズを読んで、自分の事だ!と思った人にもおすすめな本です。



          読んでいて、私にとって、一番のヒントになったのは、以下の言葉でした。


          「自分を低く見積もり理想を高く持ち過ぎた場合、
           この苦しみは深く複雑なものになる。
           本当の自分を知らないと、自分が描く理想の自分とのギャップに苦しむ。」


          自分に自信がないのにあらゆる成功哲学で、立派な目標を掲げて苦しんでる人多いですもんね!


          今では、このリチャード・H・モリタさんのこの「アー・ユー・ハッピー?―マイ・ゴール物語」は中古しか探せませんが、完結版が出てるのでそちらの方が断然良さそうです。


          完結版には、自分を知るための質問集などがあるようなので、私も注文しました♪



          完結版マイ・ゴール 成功の秘訣は“選択”そのものにあった!


          JUGEMテーマ:幸せ




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