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2017.11.09 Thursday
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    女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと

    2017.11.09 Thursday
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      女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと


      アマゾンランキングの上位にいたので買ってみました。

      挿絵にある言葉。
      親子仲良くなくて良し。遠くに離れてても元気でいればそれでよし。

      良い子にならなくていい。あなたが笑うとあなたの大切な人も笑うよ。

      結婚か仕事かだったら、どっちもとってください。子育てか仕事でもどっちもとりましょうよ。

      道はひとつじゃない。人生にも抜け道、獣道があるんですよ。地図には載ってない道が。

      自由と責任は有料です。お金を稼ぐというのは、自由を勝ち取っていくこと。


      これらにはすごく同感。

      王子様を待たないで。女磨きってエステやネイルサロンに通うことじゃないからね。

      この言葉には共感できず。エステやネイルサロンに行って女磨きしてる♪って楽しく素敵な気持ちになれるなら、そういう女磨きもあっていいんじゃないかなーって。

      まだ本文ちゃんと読んでないから、言葉の真意はまた違うのかもしれないけどね。


      お寿司もダイヤモンドも自分で買いなさいって言葉は、染み入りました💦(笑)

      早く読んでみて、またレビューします!


      ブッダの瞑想法―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践

      2015.05.24 Sunday
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        ブッダの瞑想法―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践

        呼吸法に興味を持ち始め、ヴィパッサナー瞑想の10日間の合宿があると知り、少しでも理解出来ればと読んでみました。

        ヴィパッサナー瞑想に行く前の心構えにもなるし、今までヨガの途中に行っていた呼吸や瞑想とはまた違った瞑想方法について紹介されています。


        私と同じように瞑想法、呼吸法に興味がある方は、読んでみると良いと思いますー。
        JUGEMテーマ:思想・啓発・哲学




        それでも、あなたを愛しなさい

        2015.04.18 Saturday
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          ルイーズ・ヘイという人を初めて知りました。
          アファメーションを使って潜在意識に働きかける、というポジティブシンキングを推奨してる方ですが、多くのそういった人たちと違うのは、「自分を愛する」というアファメーションをオススメしてるところです。


          恋愛で相手にかまって欲しい!!と思うのは、本当は自分に一番かまって欲しいと言う事の表れ。


          だから、自分で自分を癒してあげると、相手に「かまって!」とは言わなくても満たされる、
          というか、自分で自分をかまって愛してあげると、相手には言わなくても愛される状況が用意されるそうです。


          そして、この本には「悲しみは癒し」というテーマで、恋人との別れの他、離婚、死別、ペットロスなど、喪失感を感じる悲しみの癒し方のアファメーション例が沢山掲載されていました。



          悲しい時は、しっかりと悲しみを味わいつくし、その後癒しに入っていくことによって、学ぶ事が沢山あるようです。生きていくうえで、誰もが経験する喪失感の例が取り上げられているので、一読しておいて、辛いことがあったときに再度読みたいと思いました。







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